少男少女的七種不健康心理

時間:2009-04-11 07:26:28 點擊:579次

1）憂郁：由于種種原因，青少年會出現(xiàn)悶悶不樂，愁眉苦臉，沉默寡言的現(xiàn)象。如果長時期地處于這種種狀態(tài)，就應當予以充分重視。

 

2）狹隘：即斤斤計較，心胸太狹窄，不能容人也不理解別人。對小事也耿耿于懷，愛鉆牛角尖。

 

3）嫉妒：當別人比自己好時，表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者竟用打擊、重傷手段來發(fā)泄自己的情緒。

 

4）驚恐：對環(huán)境和事物有恐怖感，如怕針、暗、鬼怪等，輕者心跳加速、手發(fā)抖，重者失眠、夢中驚叫等。

 

5）殘暴：有點小事自己不快，便向別人發(fā)泄，摔摔打打罵罵咧咧，有的則以戲弄別人作為自己的快樂，對別人冷嘲熱諷，沒有溫暖之心。

 

6）懷疑：即神經(jīng)過敏，多疑，常常把別人無意中的話不相干的動作當作對自己的輕視或嘲笑，為此而喜怒無常，情緒變化很大。

 

7）自卑：對自己缺乏信心，以為在各方面不如人家，無論在學習，還是生活上，總把自己看得比別人差，抬不起頭來。

上一篇：自言自語有利于身心健康
下一篇：如何自我調節(jié)情緒？